Лыжный марафон «Шижма»-2015

От Администрации.

Не удивляйтесь что мы публикуем отчет о лыжном марафоне, состоявшемся почти 5 лет назад. Все дело в том, что в наступающем зимнем сезоне 19/20 состоится юбилейный, 40-й марафон «Шижма». Такими традициями мало кто может похвастать, и мы делаем некий реверанс в сторону организаторов этого спортивного мероприятия, анонсируя его заранее. Быть может, кто-то, почитав этот небольшой отчет нашего товарища из спортивного клуба «Ромашково» Сергея Новикова, поставит себе «на галочку» под закрытие сезона выезд в «Зимнюю сказку» 😊.

«Небольшой отчет об участии в 35-м марафоне «Шижма».

Когда все формальности по документам были соблюдены (получена медицинская справка и куплена страховка), прыгнул в вечерний поезд и через 13 часов прибыл в город Киров. Переночевал у брата. Утро. Ранний подъем. 80 км. на машине. В 9.30 прибыли к месту старта в поселок Верхошижемье. Зарегистрировался, получил номер. Погода сказочная. Настоящая зима!!!

Гонка получилась не весенняя (28 марта!!!) со льдом, кашей и фирном, а по-настоящему зимняя!!!  За два дня до марафона был снегопад. В день старта яркое солнце. Температура, по ощущениям, -5 градусов. Хотя в итоговом протоколе написали +3 градуса. Трасса жесткая, без льда, по свежему белому снегу, как раз под мои лыжи. 4 круга по 12,5 км.

Три пункта питания на круге. Останавливался на «дозаправку» три раза. Гель Сквизи + сладкий чай от оргов.

Старт в 11.10. Солнце «лупило» сильно, но трасса не раскисла, никакой каши, на протяжении всей гонки, просто СУПЕР!!! 

Оргам 5+. Участников 380 человек. Из Москвы приехало примерно 10 лыжников. Лидеры справились с дистанцией ровно за 2 часа. Мой результат — 2.55.56. Набор высоты на круге 150 м. Месяцем ранее в Красногорске пробежал за 3.43.00. (набор высоты на круге 250 м.), было очень тяжело. Сейчас лыжи катили хорошо, претензий к скольжению нет, мазал на -2 -7 HF. Но на спусках, бывало, меня обгоняли. У трассы рельеф равномерный и комфортный для моего уровня подготовки. По ощущениям чуть рельефнее чем суточная восьмерка в Ромашково. Был один «торчок», но ни разу на нем на шаг не переходил и не вставал, всегда ехал. За два километра до финиша начало прихватывать бедра. Было бы очень обидно встать на трассе, не доехав 2 км. до финиша. Поэтому перестал упираться ногами и доехал в спокойном ритме делая упор на руки и работу корпусом. В возрастной группе (65 — 69г.р.) из 37 участников был 27-м. В абсолютном зачете 281 из 323. Выполнил 2 разряд. До первого не хватило 5 минут. Прекрасное закрытие сезона. Думаю, что на следующий год надо будет ехать снова!!!

Всем удачи!

Автор отчета Новиков Сергей СК «Ромашково»

Воронцов Михаил

Author: Воронцов Михаил

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *